2011年11月11日、Trinity YOGAはここ浜松でスタートしました。おかげさまで、明日15周年を迎えます。ここまで続けてこられたのは、クラスに通ってくださる皆さんのおかげです。本当にありがとうございます。
15年という節目に、ふと「変化」について考えてみました。この15年、変わったものと、変わらなかったもの。両方を振り返ってみたいと思います。
ゼロから始まった日々
横浜から浜松に移住してきて、すぐにスタジオを開きました。まさに0からのスタートでした。オープンしたばかりの頃は、毎日誰も来ない日も多く、ひたすら自分の練習をして過ごしていたのを覚えています。何もないところから温かく迎えていただいたこの浜松という街には、今でも感謝しています。
最初の数ヶ月はプライベートレッスンがほとんど。それが一人、二人、二人、三人と、少しずつ増えていく。その一つひとつがとても嬉しかった。コロナ禍の前には、定員10名の枠に常に10名以上集まるような時期もありました。生徒さんが増えて手狭になってきた頃、たまたま隣の区画が空いたタイミングと重なり、スタジオを増設する形で改装しました。ところが、その改装が終わった直後にコロナ禍がやってきて、一気に人数が減ってしまった。今思えば笑ってしまうくらいのタイミングでした。そこから少しずつ戻ったり、また減ったりを繰り返して、最近はオープン当初に近い少人数制に戻ってきています。ただ、コロナ禍をきっかけにオンラインでクラスを受講できる仕組みを作れたことは、振り返ると良かったことの一つです。実際、今でもオンラインで受講してくださる会員さんがいます。
振り返ると、ここにもちゃんと「創造・維持・破壊」のサイクルがあったのだと思います。そしてまた、一周回って新しい創造期に入っているような、そんな感覚もあります。
2歳だった娘が、高校2年生に
ふと「15年か」と思い返したとき、自分が感じている時間の速さより、ずいぶん先へ進んでいるんだなと感じました。開業した時に2歳だった娘は、今は高校2年生。そう考えると、15年という時間の早さを、改めて実感します。
変わっていくものは、こんなにもたくさんある。それでも、ヨガというメソッドそのものは変わらずそこにある。そのことが、自分にとっては本当にすごいことだと感じています。
15年で、社会は大きく変わった
開業した2011年と、今とでは、社会そのものがずいぶん変わりました。平成から令和に変わり、まだ100%は普及していなかったスマホが当たり前になり、テレビは「オールドメディア」と呼ばれるようになり、紙の媒体からデジタルの媒体が主流になりました。SNSが日常になり、すべてが可視化される世界に変わっていった。
ヨガそのものの認知度も、当時に比べればかなり上がりました。インストラクターもヨガスタジオも増え、最近はピラティスの人気に少し押されているのも事実です。コロナ禍をきっかけに、オンラインでヨガができる環境も一気に広がりました。物理的な距離もぐっと縮まり、誰でも、どこでも、好きな形を選べる時代になったのだと思います。
それでも、ヨガは変わらない
そんな大きな時代の流れの中でも、ヨガそのものは何も変わりません。アーサナ(ポーズ)、呼吸法、瞑想法。やっていることの本質は、15年前と大きく変わっていません。
トリニティのクラスも、新しいポーズを取り入れることはあっても、根っこでやっていることが大きく変わっているわけではありません。それでも、ヨガを続けていると、体や呼吸や心は一日として同じ日がないことに気づかされます。その一方で、変わらずその変化を見ている自分が、ずっとそこに存在していることにも気づく。そこが、ヨガの面白いところだと思っています。
忙しい日常の中で、ふと自分自身に目を向ける時間。そんな瞬間を感じてほしいという思いは、15年間ずっと変わっていません。上手くなりたい、もっとこうなりたい、という向上心も大事だとは思います。けれど、まずは今の自分の状態をそのまま見て、受け止める。そこがないと、次の一歩も見えてこない。
トリニティのクラスで一貫して大事にしているのは、まさにこの部分です。新しいポーズや流れを取り入れることはあっても、「今の自分をそのまま見て、受け止める」というこの土台だけは、これまでもこれからも変えるつもりはありません。15年間変わらずに続けてきた、トリニティらしいクラスのスタイルです。
これからも、変わらないスタイルを大切に
変化の激しい時代の中で、変わらないものを一つ持っている。それが、この15年を続けてこられた一番の理由だと感じています。
クラスの形や、お伝えの仕方には、時代に合わせて多少の変化はこれからもあると思います。それでも、呼吸を感じ、自分自身の今の状態に気づいていく時間を大切にする、というトリニティの根っこの部分は変えません。これはトレンドで選ぶものではなく、これからも一番大事にしていきたいスタイルです。
この浜松という街で過ごした15年間、たくさんの方に支えていただきました。浜松の街と、ここで出会えたすべての皆さんに、心から感謝しています。
そんな15周年を迎える今週、嬉しいお祝いのお花も届きました。浜松で同じくヨガスタジオを営むKSaNa Yoga Schoolさんから、そして松本様からも。スタジオの棚の前に飾らせていただいています。気にかけてくださる方がいることが、何より嬉しく、ありがたく感じています。
15周年記念イベントのお知らせ
15周年を記念して、2026年11月29日(日)10:30〜12:00に「クリスタルボウル音浴ヨガ」を開催します。会場は浜松市鴨江アートセンターです。
クリスタルボウルの音色に包まれながら、普段のクラスとはまた少し違う形で、呼吸や自分自身に意識を向ける時間を過ごしていただけたらと思っています。演奏は杉本直之さん、ヨガはNAOKIが担当します。
参加費は一般3,300円、月謝会員の皆さまはご招待です。ご予約・お問い合わせはお電話(053-482-9121)まで、お気軽にご連絡ください。
15年間、本当にありがとうございました。これからも、どうぞよろしくお願いいたします。
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