長年続けているクリスタルボウルヒーリングヨガですが、１０月は初の平日午前中開催となります。
そして、初の試みZOOMアプリを使用しオンライン配信での受講も可能となります。物理的な距離を超えて、自分自身に目を向け心や身体の声を聞き、セルフメンテナンスをしてみませんか？クリスタルボウルヒーリングヨガ はそんな時間を提供しています。

コロナ禍の中無意識に溜め込んでいたストレスを解放！

クリスタルボウルの音の揺らぎに心や身体を委ね、身体や心と向き合い、自分の内側を感じる自分自身だけの時間にしていきます。
そして、何にも縛られていない真っさらな本来の自分を取り戻していきます。

身体と心のメンテナンスをして見ませんか？

クリスタルボウルヒーリングヨガはゆったりとした瞑想的なリラックスヨガの「呼吸」と「動き」に合わせて奏でるクリスタルボウルの美しい倍音の響きと振動で、あなたを深い安らぎの世界へといざないます。ヨガ初心者から経験者まで幅広く参加できる内容になっています。マットも無料でレンタルできますので、どうぞお気軽にご参加ください。

クリスタルボウルヒーリングヨガ

【日時】10月29日（木）10時より (90分)
【会場】トリニティ（浜松市中区佐鳴台5-1-10）
【料金】一般:￥3,000／月謝会員:￥2,000
　　　　オンライン（ZOOM配信）：￥2,000
【定員】8名（要予約）
【ヨガ】竹林直樹（トリニティ）
【演奏】杉本直之（くりすたり庵）https://crystalian.com/

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