今に繋がるスタートだとは思いもよらずに

自分が、ヨガを始めた最初の頃はただただ身体や心がスッキリする、気持ちが良いなどの感覚的にヨガの恩恵を感じ、ただただ継続していました2年程度継続していくうちにこのポーズ本当にこれであっているのか？先生がインストラクションで言われている事をもっと詳しく知りたい。どうすればもっと気持ちよくアーサナがtれるのか？などなどの疑問が生まれてくる中でRYT200指導者養成講座（TTC）という講座があるのを知り、最初はインストラクターになる気、なれる気などはは全くありませんでしたし、ただ知りたいという気持ちだけでしたが、思い切って受講しましたてみました。それがこの先にある未来、今へと繋がるとは思いもよらずに。

ヨガが伝承し続けられてきたからこそ、今ここにいる！

ヨガの歴史は長く数千年とも言われています。起源はインド、そこで生まれたヨガという生き方は今もなお伝承し続けられています。
トリニティで開催されるRYT200指導者養成講座（TTC）は、日本で、インド本来の伝統を学ぶことができる養成コースです。
TTCでは、ヨガの哲学や思想、そしてそれに基づく様々な技法を学び、練習を繰り返していく事で磨いていきます。
ヨガインストラクターには、ホンモノの体験が必要です。この講座では実体験を通しての実践を積み上げ、ヨガの学びを本当の意味で自分のものにしていきます。参加する皆さんに、ヨガの伝統を伝え、さらには、皆さんにそれを伝承していただきたいと思っています。

ヨガとはアーサナだけにあらず

ヨガとはアーサナ（ポーズ）を練習するだけではありません。
アーサナという身体に安定と調和をもたらしてくれる素晴らしいメソッドも、ヨガにおいては一部の側面でしかありません。
また、ヨガのポーズ(アーサナ)効果や恩恵を味わう為には、理論を学び、カタチの美しさや完成度ではなく、そのアーサナ本来の意味、効果を知らなければなりません。さらには実践を繰り返していく必要があります。