子連れヨガを定期開催！！

こんにちはYORIKOです
先日、２回目の子連れヨガを開催しました！！

今回は前回、来てくださっている方からのリクエストで、お腹周りをスッキリさせるクラスをしました。

クラスの途中で、子どもが泣いてしまっても…

それぞれの親子のペースでクラスを受けれるのが、子連れヨガクラスの良いところ！！

今回も、あまりにもママがヨガに夢中で、
少し寂しくなり、途中から、ぴったりママにくっついていた、可愛い娘さんも見えましたが…

来られてる方は、子育ての経験があるママ…

そんな可愛いらしい娘さんを微笑ましく感じながら

それぞれ、自分のペースで、クラスを楽しんでくれていました。

子どもがクラス中にはしゃいでも大丈夫！！

本当はヨガをやりたい…
でも、子どもが小さいから、子どもがクラス中にはしゃいでしまうかもと不安に思う方

大丈夫です！！

そんなママのためのクラスなので、お気軽にお越し下さい

次回の子連れOKクラスは、5/21(火)13:30〜の予定です。
ご参加お待ちしております！！

心と身体を整えるヨガ （子ども連れOKクラス）

日時：5/21(火)13:30〜14:30（60分）

＊クラス対象者
お子様づれのヨガ初心者から経験者まで

定員：8名（要予約）＊最低遂行人数 2名

料金：2,000円（一般）
1,600円（月謝会員）

＜ご予約、お問い合わせ＞
こちらへ

インストラクター

YORIKO
全米ヨガアライアンス認定インストラクター（RYT-200）
疲れやすく硬い身体を変えたくてヨガをはじめ、続けていくうちに少しずつ身体が変化し、それと同時に、心もほぐれていく自分がいました。
ヨガでは、身体と心は繋がっていると考えられています。
身体がほぐれると、心のしばりをもほぐれていく感覚が得られると思います。
ご自分の身体も心も、ずっと自分と共にいます。 その身体と心が、ご自分の力で良い状態に変化していけたら素敵なことではないでしょうか。 皆様に分かりやすい言葉で、丁寧にヨガをお伝えしていきます。 一緒にヨガを生活に取り入れてみませんか？

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