9月のクリスタルボウルヒーリングヨガ

秋の3連休の最終日、身体と心のメンテナンスをして見ませんか?

ゆったりとした瞑想的なリラックスヨガの「呼吸」と「動き」に合わせて奏でるクリスタルボウルの美しい倍音の響きと振動で、あなたを深い安らぎの世界へといざないます。ヨガ初心者から経験者まで幅広く参加できる内容になっています。マットも無料でレンタルできますので、どうぞお気軽にご参加ください。

日々多忙な方にオススメのクラスです!


クリスタルボウルの音の揺らぎに身を委ね、今という瞬間の自分自身に目を向け、身体や心と向き合い、自分の内側を感じる自分自身だけの時間にしていきます。働き続けている思考や感情を鎮め、少し前のことでもなく、少し先のことでもなく、今という瞬間の自分自身に目を向け、深く自分自身と向き合っていきましょう!

クリスタルボウルヒーリングヨガ


【日時】2019年9月16日(月/祝)14時より (90分)
【会場】トリニティ(浜松市中区佐鳴台5-1-10)
【料金】一般 ¥3,000/トリニティ月謝会員 ¥2,000
【定員】8名(要予約)
【ヨガ】竹林直樹(トリニティ)
【演奏】杉本直之(くりすたり庵)https://crystalian.com/

ご予約はこちらへ

最近の記事

  1. 夏バテ予防

    2019.08.5

おすすめの記事