寒い日が続きますが、ヨガのプラクティスを通して自分と対話し、心身を研ぎ澄まして免疫力を高めていきましょう！
2月もママ&キッズ（子連れOK）クラス開催します！お子様とご一緒にいらしてください。

◆ママ＆キッズ（子連れOK・妊婦OKクラス）（隔週月曜日）

【講座内容】
お子さんと一緒に参加できるヨガクラス！
子供を預けられないけれど、ヨガをしたい、子供と一緒にヨガを楽しみたいという方や妊婦さんの為のクラスです。

クラスは、ヨガを基礎から学びます。

呼吸を意識しながら、基本的なアーサナ（ポーズ）を丁寧にゆっくりと学んでいきます。

ヨガの初心者の方、初めてヨガを体験される方も安心して参加できるクラスです。　　

【日時】2/14, 28 (月曜日) 12:30～13:45
【参加費】　￥2,200　（1回づつの参加型のクラスです）

予約フォーム　

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