今年は長い方は10連休になるゴールデンウィーク、普段、仕事や学校などに出かけている旦那さんや子供達と一緒にいられる楽しい時間の反面、意外と休む間なく忙しくなってしますお母さん方も多くいらっしゃるかもしれません。サービス業の方などは、繁忙期で大忙しという方も多いかもしれません。 そんな貴方にオススメのヒーリングヨガクラスです！！連休後のリラクゼーションタイムにいかがでしょうか？
「呼吸」と「動き」、倍音の響きと振動
ゆったりとした瞑想的なリラックスヨガの「呼吸」と「動き」に合わせて奏でるクリスタルボウルの美しい倍音の響きと振動で、あなたを深い安らぎの世界へといざないます。ヨガ初心者から経験者まで幅広く参加できる内容になっています。マットも無料でレンタルできますので、どうぞお気軽にご参加ください。
日々多忙な方にオススメのクラスです！
クリスタルボウルの音の揺らぎに身を委ね、今という瞬間の自分自身に目を向け、身体や心と向き合い、自分の内側を感じる自分自身だけの時間にしていきます。働き続けている思考や感情を鎮め、少し前のことでもなく、少し先のことでもなく、今という瞬間の自分自身に目を向け、深く自分自身と向き合っていきましょう！
【日時】2019年5月27日（月）14時より (90分)
【会場】トリニティ（浜松市中区佐鳴台5-1-10）
【料金】一般 ￥3,000／トリニティ月謝会員 ￥2,000
【定員】8名（要予約）
【ヨガ】竹林直樹（トリニティ）
【演奏】杉本直之（くりすたり庵）https://crystalian.com/
